לימוד אופניים - לימוד רכיבה על אופניים למבוגרים

 

 

 

מבוגרים נמנעים מרכיבה על אופניים משני גורמים

1. חשש מפני אי הצלחה

2. אי נוחות בשל הגעתם לגיל מבוגר כשהם עדיין אינם יודעים לרכוב

 

 

מי מגיע אלינו?

 

סטודנטים, זוגות צעירים, הורים, סבים וסבתות – שרוצים לרכוב, ועד עכשיו לא הסכימו לעלות על אופניים ובטח שלא לרכוב עליהם.

 

הם מתחילים מלאי חששות ומבוכה, אך בזכות השיטה שלנו – שבה במרכז הלמידה עומדים תחושת הביטחון של הרוכב, תפיסת המסוגלות העצמית שלו והקשר האישי עם המדריך – כולם רוכבים, תוך זמן קצר.

 

הלמידה היא אישית, כל אחד מגיע לקורס עם ידע וניסיון שונים.

 

 


התקשרו 09-7669367

ללימוד רכיבת אופניים תוך זמן קצר.  מדריכי הרכיבה שלנו מוסמכים ומנוסים ביותר בתחום. 

 

 

איך ללמוד לרכוב על אופניים למרות החששות 

 

שיטת "גלגלי עוז" שמה במרכז את בניית הביטחון של הרוכב באמצעות זימון חוויות הצלחה המחזקות את האמונה ביכולת העצמית. המדריכים שלנו נבחרים בקפידה והם בעלי ניסיון רב בקורסי רכיבת אופניים למבוגרים. הקשר האישי המיוחד הנרקם בין המדריך ללומד, הוא הבסיס להצלחת הלמידה.

 


תגובות של רוכבים בקורס הרכיבה למבוגרים

 

"האושר הגדול שלי הוא שהצלחתי להתגבר על מחסום של 40 שנה. במשך כל השנים לא סיפרתי לאף אחד ואפילו לא לבעלי והילדים שאני לא יודעת לרכוב על אופניים. היום אין מאושרת ממני, ניצחתי את הפחד." כך מספרת פנינה, בת 50 מכפר סבא. האושר שמתארת פנינה הגיע בזכות קורס רכיבת אופניים למבוגרים, בו השתתפה 4 שיעורים בלבד


"בגיל 24 מצאתי את עצמי בדירה במרכז תל-אביב, במרחק חצי שעה הליכה מהמכללה. החלטתי שאופניים יהיו כלי התחבורה שלי – אבל מעולם לא עליתי על אופניים. זה היה מביך בהתחלה, בחור מגודל עולה על אופניים, אבל כבר במפגש השני הייתי משוחרר לגמרי והיום האופניים הם לא רק כלי תחבורה אלא גם תחביב לטיולי סופשבוע". כך מספר אייל.

 

 

 

 

פרטי קורס לימוד רכיבה על אופניים למבוגרים

 


 

• מפגש או שניים בשבוע

 

• המפגשים אישיים – מדריך ולומד

 

• השיעורים מתקיימים באזור המגורים של הלומד

 

• מדריכי הרכיבה בעלי ניסיון ורקע בעבודה עם מבוגרים

 

• ניתן ללמוד על אופני הדרכה מטעם המדריך

 

• הקורס מקנה את מיומנויות הרכיבה עד שליטה מלאה באופניים

 

• הקורס מלמד את עקרונות הרכיבה הבטוחה

 

 

 

יתרונות בריאותיים לרכיבת אופניים

 לרכיבה על אופניים יתרונות בריאותיים רבים מעבר לשיפור מיומנויות הרכיבה.

 

התוצאות הבריאותיות הן מיידיות: חיזוק היציבה ושיווי המשקל, שיפור תפקודי ריאות, שיפור סיבולת לב-ריאה, שיפור הכושר הגופני הכללי, שיפור טווחי התנועה במפרקים וחיזוק השרירים והסיבולת.

 

מעבר ליתרונות הבריאותיים, רכיבת אופניים מעניקה תחושת רווחה אישית וסיפוק מנטאלי עצום. רכיבת אופניים בחיק הטבע היא פעילות פנאי חברתית מדהימה!

 

 

 

 

 

דף הבית  |  לימוד רכיבת אופניים לילדים  |  לימוד רכיבת אופניים למבוגרים  |  חרדת רכיבה על אופניים   |  לימוד רכיבת לילדים עם צרכים מיוחדים    |  תנאי שימוש  |  צור קשר

© כל הזכויות שמורות ל-גלגלים                            עיצוב אתרים - סטודיו פאולה

אתר החוגים 
והפנאי המוביל בישראל אתר החוגים והפנאי המוביל בישראל